ダ・ヴィンチ - ワラウ

わかっているけどツライ! 生理期間中の食欲変化におすすめのおやつ「おからと豆乳のココア蒸しパン」/限界ごはん⑧

2021年6月5日

  • 疲れきったあなたのために、手を抜けるだけ抜きました! Twitterで大人気のイラストレーター杏耶さんが考案する、美味しくて体に優しいレシピ集です。管理栄養士・平川あずささんの監修付き。生理中のドカ食いを止めたいときは、食物繊維たっぷりのおからスイーツで乗り切りましょう!


    限界ごはん

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    <第9回に続く>

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